Dr. Aschenbrenner Zsuzsanna

csecsemő- és gyermekorvos, szülő-csecsemő/kisgyermek konzulens, pár- és családterapeuta jelölt - A harmonikusan fejlődő babákért

Evés és kommunikáció, avagy mit mondhatunk


Mondatok, amelyeket bátran mondhatsz a gyerekednek evési helyzetekben vagy az étkezéssel kapcsolatban:

-Van kedved eljönni velem bevásárolni az ebédhez?
-Segítesz nekem a konyhában?
-Gyere, megterítjük az asztalt.
-Gyere, ülj az asztalhoz velünk, légy szíves. Ha nem kérsz enni, akkor beszélgetünk.
-Tessék, vegyél magadnak!
-Ebből tudsz most választani. Melyikből kérsz?
-Jó étvágyat!
-Ha nem ilyet kérsz, vehetsz a másikból.
-Ebben a salátában uborka, paradicsom, paprika, napraforgómag és…. stb. van. Szerintem nagyon jól néz ki. Biztosan finom is. Megkóstolod?
-Van kedved megkóstolni?
-Oké, ha nem ízlik a sajt, van itt még husi, kenyér és zöldségek is. Ebből tudsz választani.
-Ezt almával készítettem, tudom, hogy így szereted.
-Igen, vehetsz az enyémből.
-Ízlik? Szerintem is jól sikerült.
-Ha nem ízlik a köret, nyugodtan hagyd ott.
-Igen van desszert is. Amint apa és én is befejeztük a másodikat, megkóstoljuk együtt.
-Jóllaktál? Vegyél magadnak a sütiből, ha szeretnél.
-Elég volt a leves? Nem kérsz másodikat? Persze, vehetsz a desszertből.
-Ha kérsz még, szívesen hozok.
-Ha kérsz még, szedj magadnak. Amennyi jól esik (de azért hagyj nekünk is).
-Most kikapcsolom a tévét. Ha megvacsoráztunk, fürdésig még folytathatod a mesenézést.
-Szaladgálás közben ne egyél/evés közben ne szaladgálj! Ülj le, légy szíves az asztalhoz és ott egyél.
-Kész a vacsora, már tálalom is. A csokit tegyük el későbbre.
-Igyál egy kis vizet, ha szomjas vagy. Mindjárt kész az ebéd, és ehetünk is.
-Nem vagy éhes, nem kéred az uzsonnát? Rendben, akkor eltesszük a vacsorához. Ha megéhezel, megeheted akkor is.
-Elég a banán reggelire? Oké, akkor egyél azt.
-Gyere, segíts leszedni az asztalt!
-Örülök, hogy ízlett.
-Kedves egészségedre!

Ugye, hogy nem is olyan nehéz?

(Fotó: Pixabay)

dr. Aschenbrenner Zsuzsanna

dr. Aschenbrenner Zsuzsanna

Comments are closed.